Tolle argumenta que el dolor emocional que experimentamos no es provocado por las situaciones externas, sino por nuestra resistencia a ellas. El sufrimiento surge cuando negamos lo que es, cuando entramos en conflicto con el momento presente. Para describir la acumulación de dolor emocional no resuelto que todos llevamos dentro, el autor acuña el término "el cuerpo del dolor". Este cuerpo del dolor se alimenta de pensamientos negativos y de dramas personales, atrapándonos en un ciclo destructivo de reactividad.
¿Piensas que no tienes tiempo para leer? Puedes escuchar este audiolibro mientras:
Escucha un capítulo (15-20 minutos) por la mañana. Luego, apaga el audio y practica . Durante el día, intenta recordar las frases que escuchaste: "Observa al quejoso dentro de ti" o "¿Tienes un problema ahora mismo?" . El poder del ahora Eckhart Tolle Audiolibro y p...
El poder del ahora The Power of Now ), written and often narrated by Eckhart Tolle
, is a cornerstone of modern spiritual literature. It focuses on the transformative power of living in the present moment to end personal suffering and achieve enlightenment. AI responses may include mistakes. Learn more Power of Now — Book Review — Eckhart Tolle, The - Kobo Tolle argumenta que el dolor emocional que experimentamos
Eckhart Tolle es un escritor y maestro espiritual alemán-canadiense nacido en 1948. Después de años de lucha con la depresión y la ansiedad, Tolle experimentó una profunda transformación espiritual que lo llevó a escribir "El Poder del Ahora". Publicado en 1997, este libro se convirtió en un bestseller internacional y desde entonces ha sido traducido a más de 30 idiomas.
Tolle no ofrece una religión, sino una pragmática transformación de la conciencia. Enseña a identificar el "dolor" interno (el ego) y a observar nuestros pensamientos sin juzgarlos. Para muchos, este libro no se "lee"; se experimenta . Este cuerpo del dolor se alimenta de pensamientos
Definitivamente sí. Si has intentado leer El Poder del Ahora en papel y lo dejaste porque "se te hacía pesado" o "muy repetitivo", el te va a sorprender. Al no poder saltarte líneas con la vista, te ves obligado a entrar en el ritmo pausado que Tolle propone.
¡Disfruta de la experiencia de escuchar "El Poder del Ahora" en audiolibro y comienza a vivir en el presente!
Al vivir en el presente, podemos:
Tolle argumenta que el tiempo psicológico es una construcción que nos aleja del "Ahora", el único momento real en el que existe la vida.