Si te identificas con la lucha constante contra tu propio cuerpo, este libro te hará sentir acompañado. Si lo que buscas es una dieta mágica, mejor sigue de largo. Porque como bien dice el título, para ciertas personas, ... y ese es exactamente el mensaje que necesitan escuchar.

"La obsesión por 'bajar de peso' es la principal causa del fracaso en la salud física y mental."

Bajar es lo peor is a raw nerve of a novel—messy, angry, and unforgettable. It is the work of a teenager who saw the ghosts before she learned the proper way to write about them. As such, it is not only a curiosity for Enríquez completists but a legitimate, if abrasive, entry in the canon of Latin American Gothic. Just don’t expect to feel clean after reading it.

A diferencia de los libros tradicionales que prometen "10 kilos en un mes" o "la dieta definitiva", argumenta que el acto de bajar (peso, tallas, números en una balanza) es contraproducente. El autor sostiene que: