Sí, en parte. El libro explica que, aunque tengas una tendencia base (generalmente forjada en la infancia), puedes volverte "seguro adquirido" a través de terapia y relaciones con parejas seguras.
Si decides leerlo (ya sea en PDF legal, en físico o en audiolibro), hazlo con un diario al lado. Anota tus patrones. Identifica tu estilo. Y luego, toma la decisión más poderosa de tu vida amorosa: buscar a alguien que no te active la ansiedad, sino que te dé seguridad. apegados amir levine pdf
By understanding the Apegados style and its implications, individuals can take the first steps towards developing more secure attachment patterns, leading to more satisfying and lasting relationships. Sí, en parte
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