Allen Carr subliniază în mod repetat importanța . Atunci când plătești pentru o carte (chiar și 20-30 de lei), faci un prim pas serios. Dacă descarci ceva ilegal, subconștientul tău știe că "nu ai investit nimic" și vei fi mai tentat să abandonezi metoda.
Spre deosebire de alte metode care se concentrează pe motivele pentru care nu ar trebui să fumezi (sănătate, bani, miros), Carr explorează motivele pentru care continui să o faci. El demontează rând pe rând „beneficiile” pe care fumătorii cred că le obțin, cum ar fi relaxarea sau concentrarea, demonstrând că acestea sunt doar iluzii create de dependența de nicotină. Cartea Lui Allen Carr In Sfarsit Nefumator Pdf
Indiferent dacă ai achiziționat cartea legal sau ai primit-o cadou, respectă aceste reguli stricte: Allen Carr subliniază în mod repetat importanța
Dacă ai căutat pe internet expresia , este aproape sigur că ești un fumător care dorește să scape de acest viciu, dar simți că vei eșua. Sau poate ești o persoană care a mai încercat de zeci de ori să se lase, dar fiecare tentativă s-a terminat cu aceeași poveste: iritabilitate, pofte chinuitoare și, în final, revenirea la țigară. Spre deosebire de alte metode care se concentrează
Dacă ai căutat vreodată online după , probabil ești într-un moment în care simți că dependența de nicotină a devenit o povară prea mare. Nu ești singur: milioane de oameni au parcurs exact același drum, iar metoda lui Allen Carr, cunoscută sub numele de „Easyway” (Metoda Ușoară) , a transformat radical viețile multora dintre ei. Cine a fost Allen Carr?
Editura care a tradus și distribuit cartea în România (Editura Curtea Veche, de exemplu) a depus eforturi reale. Achiziționarea unei copii legale susține continuarea publicării unor astfel de materiale valoroase.