Chercher le aujourd’hui, c’est un peu chercher le Graal du running vintage. Ces vieux numéros se revendent sur des sites comme Le Bon Coin ou eBay France entre 5 et 15 euros selon l’état. Mais au-delà de la nostalgie, ce numéro est resté pertinent parce qu’il traitait d’un sujet universel et éternel : comment aimer courir quand l’été vous étouffe .
La partie "Agenda" de ce N°28 listait les rendez-vous incontournables pour le mois : Runner-s World Pour Les Coureurs N--28 - Juil...
"Juillet arrive avec ses journées interminables et son soleil de plomb. Pour le coureur, c’est à la fois une bénédiction (fini les couches techniques superposées) et un défi redoutable. La performance chute de 5 à 10 % dès que la température dépasse les 25°C. Pourtant, certains athlètes semblent insensibles à la canicule. Leur secret ? Une adaptation progressive et trois ajustements simples... Chercher le aujourd’hui, c’est un peu chercher le
En Juillet N°28, Pour les Coureurs a frappé fort avec un comparatif explosif. À cette époque, le débat sur la course minimaliste battait son plein suite à la sortie du livre Born to Run . La partie "Agenda" de ce N°28 listait les
Souhaitez-vous un pour préparer une course spécifique mentionnée dans ce numéro ?
Une enquête choc révélait que 43% des coureurs français souffraient de crampes musculaires en juillet non pas à cause du manque de potassium, mais d’un déficit en magnésium marin.